Fortgeschrittenenkurs

Sie können bereits 40 Minuten am Stück laufen und wollen den nächsten Schritt in Ihrer Läuferkarriere gehen?

Perfekt, dann ist das Ihr Laufkurs, in dem Sie die nächste Stufe erreichen.
Ebenso abgestimmt ist der Kurs, als Aufbaukurs nach dem absolvierten Anfängerkurs.

Sie lernen verschiedene Laufvarianten kennen. Wie Sie ein Tempotraining und Intervalltraining gestalten. Zudem optimieren Sie Ihren Laufstil und lernen die wichtigsten Lauf-ABC Übungen kennen.
Ein Kurs der garantiert Spaß macht und Sie ganz sicher weiter bringt mit vielen neuen Informationen rund um das Thema Laufen.

  • Zielgruppe
  • Ein Laufkurs für alle Läuferinnen und Läufer, welche bereits mindestens 40 Minuten am Stück laufen können und die Vielfältigkeit der Laufens erleben möchten. 

  • Zeitraum
  • Fortgeschrittenenkurs - Montags 2022

    Zeitraum: 27.06.2022 - 12.09.2022

    Wochentag: Montag

    Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr

    Dauer: 60 Minuten / 10 Wochen

    Anmeldeschluss ist der 26.06.2022. 



  • Dauer und Teilnehmerzahl
  • Laufzeit des Kurses: 10 Wochen.

    Mindestteilnehmerzahl: 6

    Maximalteilnehmerzahl: 15

  • Kosten
  • Der Kurs kostet 120€ und beinhaltet ein gemeinsames Training pro Woche und jede/r Teilnehmer/in erhält für die Dauer einen Trainingsplan.
    Ende Juli - Anfang August sind 2 Wochen eingeplant wo kein gemeinsames Training stattfindet.
    Jede/r Teilnehmer/in erhält aber einen Plan über 12 Wochen. 

Ein Laufkurs für alle Läuferinnen und Läufer, welche bereits mindestens 40 Minuten am Stück laufen können und die Vielfältigkeit der Laufens erleben möchten. 

Fortgeschrittenenkurs - Montags 2022

Zeitraum: 27.06.2022 - 12.09.2022

Wochentag: Montag

Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 60 Minuten / 10 Wochen

Anmeldeschluss ist der 26.06.2022. 



Laufzeit des Kurses: 10 Wochen.

Mindestteilnehmerzahl: 6

Maximalteilnehmerzahl: 15

Der Kurs kostet 120€ und beinhaltet ein gemeinsames Training pro Woche und jede/r Teilnehmer/in erhält für die Dauer einen Trainingsplan.
Ende Juli - Anfang August sind 2 Wochen eingeplant wo kein gemeinsames Training stattfindet.
Jede/r Teilnehmer/in erhält aber einen Plan über 12 Wochen. 

Fortgeschrittenenkurs 2022 Montag -Trainingstage

= Frei = Belegt

Kontakt
STS-Runningconcept                    
Waldstrasse 9
78570 Mühlheim
E-Mail: info@sts-runningconcept.de
Telefon: 01727448274

USt-ID gem. §27a UStG: DE284538047 

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