FORTGESCHRITTENENLAUFKURS
Du kannst bereits 40 Minuten am Stück laufen und willst den nächsten Schritt in Deiner Läuferkarriere gehen?
Perfekt, dann ist das Dein Laufkurs, in dem Du die nächste Stufe erreichst.
Ebenso abgestimmt ist der Kurs, als Aufbaukurs nach dem absolvierten Anfängerkurs.
Du lernst verschiedene Laufvarianten kennen. Wie Du ein Tempotraining und Intervalltraining gestalten. Zudem optimierst Du Deinen Laufstil und lernst die wichtigsten Lauf-ABC Übungen kennen.
Ein Kurs der garantiert Spaß macht und Dich ganz sicher weiter bringt mit vielen neuen Informationen rund um das Thema Laufen.
- Zielgruppe
-
Ein Laufkurs für alle Läuferinnen und Läufer, welche bereits mindestens 40 Minuten am Stück laufen können und die Vielfältigkeit der Laufens erleben möchten.
- Zeitraum
-
Derzeit gibt es noch keinen neuen Starttermin. Solltest Du Interesse haben darfst Du Dich aber sehr gerne melden.
Wir finden garantiert einen geeigneten Zeitraum.
Nachricht senden! - Dauer und Teilnehmerzahl
-
Laufzeit des Kurses: 10 Wochen.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Maximalteilnehmerzahl: 15 - Kosten
-
Anzahl Termine: 11
Kosten: 120 €
Der Kurs beinhaltet ein gemeinsames Training pro Woche und jede/r Teilnehmer/in erhält für die Dauer einen Trainingsplan.
Ein Laufkurs für alle Läuferinnen und Läufer, welche bereits mindestens 40 Minuten am Stück laufen können und die Vielfältigkeit der Laufens erleben möchten.
Derzeit gibt es noch keinen neuen Starttermin. Solltest Du Interesse haben darfst Du Dich aber sehr gerne melden.
Wir finden garantiert einen geeigneten Zeitraum.
Nachricht senden!
Laufzeit des Kurses: 10 Wochen.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Maximalteilnehmerzahl: 15
Anzahl Termine: 11
Kosten: 120 €
Der Kurs beinhaltet ein gemeinsames Training pro Woche und jede/r Teilnehmer/in erhält für die Dauer einen Trainingsplan.