LAUFEN KANN  JEDER

OFFENES  LAUFTRAINING  FÜR  LAUFANFÄNGER

Am einigen Samstagen veranstaltet das Laufcampus Trainer Netzwerk neu die „LAUFEN-KANN-JEDER-TAGE“. Geboten wird zeitgleich an vielen Standorten in Deutschland (u. a. Hamburg, Köln und München) ein einstündiges geführtes Laufanfänger Training geboten, sowohl für motivierte Wiedereinsteiger wie auch für Sport-Neulinge, die in Bewegung kommen wollen. Mitmachen kann jeder ohne Voranmeldung gegen eine kleine Spende von mindestens 1 EUR zu Gunsten des ALS-Alle Lieben Schmidt e.V., einem Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit ALS erkrankt sind. 

Monatlich wird ein Einsteigertraining stattfinden!

Je Standort werden mindestens zwei Laufgruppen angeboten. Je ein Lauftrainer oder eine Trainerin werden sich um Laufanfänger und Wiedereinsteiger kümmern. In der Gruppe B wird zunächst sportlich gewalkt, in der Gruppe A wird zwischen kurzen Laufphasen und Gehpausen gewechselt. Das Laufprogramm wird eingerahmt von Lockerungsübungen zum Start und Dehnübungen zum Abschluss, an allen Standorten nach einem einheitlichen Programm. „Mit dieser Aktion möchten wir einerseits Lauffreude verbreiten und gleichzeitig Geld sammeln für Menschen, die gerne laufen würden, dies aber nicht mehr können“, beschreibt Laufcampus Gründer Andreas Butz die Motivation seines Netzwerkes künftig die Runningdays zu veranstalten.

Standort der LAUFEN-KANN-JEDER-TAGE 

• 78570 Mühlheim / Stetten: Parkplatz Kesselbach, Bachstrasse
  
  Nächster Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben!

Weitere Informationen

ALS-Alle Lieben Schmidt e.V. ist ein Selbsthilfeverein für Menschen, die an der unheilbaren Krankheit Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) erkrankt sind. Informationen im Internet unter www.alleliebenschmidt.de. Spenden sind willkommen unter ALS-Alle Lieben Schmidt e.V., IBAN: DE 47395501101200982260, BIC: SDUEDE33XXX, Betreff: „LAUFEN-KANN-JEDER-TAGE“.

Studien der Techniker Krankenkassen haben in den letzten Jahren einen besorgniserregenden Trend erkannt, der durch die Coronazeit weiter verstärkt wurde. Immer mehr Menschen bezeichnen sich als Sportmuffel, mehr als jeder Zweite in Deutschland. Das Hauptproblem für Nichtsportler ist die fehlende Motivation, weil Sportmuffel oft keine Sportler kennen, die sie zum Mitmachen animieren. Das will das größte Lauftrainer Netzwerk Deutschlands künftig ändern.

Mit über 600 Lauftrainern ist das Laufcampus Trainer Netzwerk das größte Netzwerk vereinsunabhängiger Lauftrainer. Ausgebildet an der Laufcampus Akademie bieten die Trainer Laufkurse, Einzeltraining und Coaching an. 

Du hast noch Fragen, dann schreibe uns eine Nachricht! Wir würden uns sehr freuen, wenn Du ebenfalls für den guten Zweck Deine Laufschuhe schnüren würdest.