Erlebe in dieser Laufwoche 5 Tage Lauffreude und unglaublich viele Impulse rund um das Thema Laufen. Eine Laufwoche, die Dich sicherlich weiterbringen wird und Deine persönlichen läuferischen Ziele forcieren. Lerne mit uns alle Facetten des Laufens kennen.
So wird die Laufwoche mit einem Leistungscheck gestartet und beinhaltet dann verschiedene Trainingsformen vom Intervalltraining über Bergsprints. Ebenso gehören Vorträge rund um das Thema Laufen, Athletiktrainings, das Lauf-ABC usw. zum Programm.
Erlebe mit uns im 4*S Aktiv- und Wellnesshotel Seehof eine unvergessliche Zeit unter Lauffreunden.
Rund um den Walchsee finden sich traumhafte Laufkilometer.
In dieser Laufwoche sind Läuferinnen und Läufer aller Altersklassen herzlich willkommen.
Verbinde Urlaub und Laufen und verbringe 5 sportliche und herrliche Tage mit uns am Walchsee!
Die Laufwoche im Überblick:
Datum und Dauer: 12. – 17.05.2024 – Laufwoche über 5 Tage
Ort: A-6345 Kössen am Walchsee
Voraussetzungen: 60 Minuten am Stück Laufen zu können.
Unterkunft: 4*S Aktiv- und Wellnesshotel Hotel Seehof
weitere Infos und Beratung: laufreisen@sts-runningconcept.de
Programm und Leistungen der Laufwoche:
- alle gewohnten Seehof-Extras
- 1 x Beinmassage (25 Minuten)
- Begrüßungsabend mit Willkommensdrink
- Sportliche Leitung durch STS-Runningconcept mit Steffen Schaumberger
- Tägliche Trainingsläufe in verschiedenen Leistungsgruppen
- Unterkunft mit Halbpension im 4*S Aktiv- und Wellnesshotel Seehof ( Verwöhnfrühstück und 5-Gang-Genießermenü)
- verschiedene Dauerläufe inklusive Lockern und Dehnen
- Individuelles Intervalltraining sowie Bergsprints
- Lauftechnik-Übungen (Lauf-ABC)
- Leistungscheck in Form eines LC1000 (optional Leistungsdiagnostik)
- Individuelle Trainingsempfehlungen nach LC1000
- Laufstil Videoanalyse
- Athletiktraining
- verschiedene Vorträge über Trainingsplanung, Laufen und Ernährung
- zwangloser Bowlingabend
- zwangloser gemeinsamer Ausflug nach Kitzbühl – eventuell Kutschfahrt (nicht im Preis inbegriffen)
- 5 Übernachtungen incl. aller Leistungen pro Person ab € 965 ,-
Jede/r Teilnehmer/in erhält zudem noch eine Läufermappe mit allen wichtigen Infos.
Partnerinnen und Partner der Teilnehmerinnen und Teilnehmer dürfen am Athletiktraining sowie an den Vortragsabenden gerne teilnehmen.
Du hast noch Fragen kontaktieren uns gerne!
Genaue Preise und Buchungen findest Du direkt auf der Hotelseite. Hier geht es zu den Angeboten, Buchung und weiteren Infos!
