Wie schon berichtet durften wir 12 Wochen lang über 40 Läuferinnen und Läufer der KLS Martin Group auf den 5 und 10 km Lauf bei run & fun vorbereiten. Zwei Firmenlaufkurse mit sehr motivierten Athletinnen und Athleten.
Zum Aschluss des Laufkurses stand dann das Laufevent Run&Fun in Tuttlingen auf dem Plan.
Alle waren wie auch schon in der Vorbereitung hoch motiviert und natürlich auch angespannt. Aber so wie die ganze Vorbereitung ablief, so lief auch das Rennen.
Wie vereinbart trafen sich alle Läuferinnen und Läufer von beiden Läufen pünktlich am KLS Martin Zelt, welches wie immer im Zielbereich aufgebaut war. Auch bei erfahrenen Läuferinnen und Läufern war eine gewisse Anspannung und Nervosität in unserer Laufgruppe sofort spürbar. Nach einem kleinen Warmmachprogramm ging es zunächst für unsere 5 km Starterinnen und Starter in den Start/Zielbereich. Pünktlich fiel der Startschuss für die zwei Runden a’ 2,5 km. Ein Wahnsinn was unsere Läuferinnen und Läufer auf die Straße zauberten. Gut eingestellt und angefeuert von der restlichen Laufgruppe, purzelte eine Bestzeit nach der anderen.
Geschafft, aber glücklich bei einem verdienten Getränk, konnte man so gespannt auf den 10 km Lauf warten.
Nun stand für den Samstag bei run & fun die Königsdisziplin auf dem Programm. Gesponsert wird dieser Lauf von der KLS Martin Group und so waren alle gespannt, ob sich die Mühen der letzten Wochen für unsere Läufer/Innen auszahlen würden. Auch hier stand mit einigen Übungen aus dem Lauf ABC und ein paar Steigerungsläufen ein kleines Aufwärmen auf dem Programm. Anschließend hieß es ab in den Startbereich und warten auf den Startschuss. Und unsere Läufer/Innen lieferten richtig ab! Kleine Hinweise auf das richtige Tempo und die angelegte Laufstrategie wurden exzellent umgesetzt und so konnte man auf der Zeittafel genau beobachten, wie die angesetzten Zeiten unterboten wurden.
Rückblickend ein tolles Laufevent, dass mit Sicherheit bei Allen nachhaltig in Erinnerung bleiben wird.
STS-Runningconcept möchte sich an dieser Stelle nochmals bei allen für das fleißige Engagement bedanken. Man sieht, was man mit einem strukturierten Training alles erreichen kann. Ein ganz besonderer Dank an die KLS Martin Group, die uns ermöglichte zu zeigen, wie ein erfolgreicher Laufkurs aussehen kann.
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Firmenlaufkurse bieten zahlreiche Vorteile für Unternehmer und Mitarbeiter:
Teamgeist und Zusammenhalt: Sie fördern den Teamgeist und stärken das Zusammengehörigkeitsgefühl im Unternehmen. Gemeinsames Training und vielleicht auch der abschließende Wettkampf stärken die Beziehungen zwischen den Kollegen.
Gesundheitsförderung: Laufen ist eine hervorragende Möglichkeit, die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Firmenllaufkurse motivieren Mitarbeiter, sich regelmäßig zu bewegen und fit zu bleiben.
Stressabbau: Laufen hilft, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu fördern. Firmenlaufkurse bieten eine willkommene Abwechslung vom Arbeitsalltag.
Image und PR: Unternehmen können durch einen Firmenlaufkurs ihr Image verbessern und sich als gesundheitsbewusst und teamorientiert präsentieren.
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Alle Termine für Firmenlaufkurse findest du auf unserer Laufkursseite.
