Trainingsplanung fürs Laufjahr: Jetzt kostenloses E-Book sichern und strukturiert durchstarten
Bereit, deine Laufziele zu erreichen? Du willst dein Laufjahr nicht dem Zufall überlassen, sondern mit einem klaren, strukturierten Plan trainieren?Dann solltest du dir das neue E-Book von STS Runningconcept nicht entgehen lassen. Auf über 50 Seiten bekommst du alles, was du für dein Lauftraining brauchst – von der Zielsetzung bis zur Wettkampfvorbereitung. Und das Beste: […]
Checkliste für Wettkämpfe: So bereitest du dich optimal vor
Ein erfolgreicher Wettkampf beginnt nicht erst an der Startlinie. Die richtige Vorbereitung ist entscheidend, um deine Bestleistung abzurufen und das Event stressfrei zu genießen. Mit dieser umfassenden Checkliste stellst du sicher, dass du nichts vergisst und top vorbereitet an den Start gehst! 1. Die richtige Ausrüstung – Das Must-have für deinen Lauf Laufkleidung: ✔ Funktionsshirt […]
Die besten Vorbereitungstipps auf unsere Laufwochen
Du möchtest Urlaub mit Laufen verbinden. Dann ist eine Laufwoche oder ein Laufcamp genau dasrichtige für Dich. Wir trainieren und motivieren Dich und zudem haben wir noch jede Menge Spaß.Alle unsere Laufcamps und Laufwochen werden von ausgebildeten Lauftrainern durchgeführt undbeinhalten verschiedene abwechslungsreiche Trainings, Vorträge, Wellness und tolleGruppenerlebnisse. Ein Laufcamp kann eine großartige Möglichkeit sein, Deine […]
